Fitness

Je sport individueel met je persoonlijke trainingsschema, waarin we rekening houden met je trainingsniveau, eventuele lichamelijke klachten of beperkingen en jouw doelstellingen.

Honderd procent individueel sporten doe je met onze personal training. Je vaste instructeur maakt wekelijks trainingsafspraken met je op basis van jouw persoonlijke trainingsprogramma.

oals de naam al zegt: bij Fitther kun je in een kleine groep onder begeleiding van een ervaren fitnessinstructeur of fysiotherapeut werken aan jouw beweegdoelen. De groep stimuleert elkaar en zorgt voor gezelligheid.

In groepsverband sporten is een prima en sociale stimulans. Je wordt goed begeleid door onze fysiotherapeuten of trainers en samen met andere deelnemers actief bezig zijn maakt het makkelijker en leuker om jouw doelen te behalen.

Elke mens - óók met beperkingen - heeft eigen sportieve mogelijkheden. Met een beperking - lichamelijk, cognitief of emotioneel - of (een verhoogd risico op) een chronische aandoening heb je toch tal van mogelijkheden om plezierig en verantwoord te bewegen.